取り分け離乳食 料理教室のアシスタントをさせていただきました@添田町役場(2019.3.14 )

本日は添田町の料理教室 アシスタントをさせていただきました☺︎ 

【メニューはこちら】

混ぜ込みごはん
豆腐ハンバーグ
かぼちゃのポタージュ
ほうれん草とヨーグルトースト(おやつ)

今回は大人のメニューから取り分けるレシピでした🍴

左から離乳食初期、中期、後期(ポタージュは中期、後期同じです)

ハンバーグのお肉は離乳食ということもあり食べやすいささみ肉(中期から使用可能)を刻んでいます。

ポタージュは中期、後期ともに豆乳を使用。
素材の味が引き立つレシピです。
大人のご飯はこちら。

混ぜ込みご飯はかわいくおにぎりにしてみました♪
1歳から食べれるヨーグルトースト。

おやつは三食で補えない栄養を補給するためのもの。

甘いものに偏らないように意識しましょう。


手作りのごはんは愛情があっていいですね♪

離乳食のレシピ作成や料理教室などのご依頼承っています。

ささキングまでご相談、ご連絡下さい☺︎

福岡 料理家 佐々木 晋

福岡県地産地消の匠 西部ガス講師 料理研究家 料理家 料理教室講師 ささきんぐ 福岡県内 福岡市 北九州市 久留米市 などを中心に料理教室の講師、企業や行政の料理講師も務める。保育園、病院での調理業務に携わる。レシピ作成、企業向け、行政向けの料理教室やイベントの講師業、食育などの活動を行っている。

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